خندیدن؛ یک راه ساده، رایگان و موثر برای تقویت سیستم ایمنی/ لزوم بهره گیری از دعا و نیایش که سرچشمه آرامش است/ 9 راهکار برای مدیریت استرس

خندیدن؛ یک راه ساده، رایگان و موثر برای تقویت سیستم ایمنی/ لزوم بهره گیری از دعا و نیایش که سرچشمه آرامش است/ 9 راهکار برای مدیریت استرس

خندیدن، دومینویی از رویدادهای گوناگون را در سیستم تنفسی، عصبی، عضالنی، لنفاتیک، گردش خون، غدد درونریز، و سیستم ایمنی فعال میکند که یکی از نتایج آن افزایش قدرت سیستم ایمنی است.

رفتن به نوار ابزار